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时间:2019-03-02 04:09 点击:
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陕西。12月17日(农历十一月十二)宜:疗病、入宅

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[头条]
七成女不嫁无房男
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婚恋情形拜谒显示,七成受访女性以为男性要有房、有稳定支出和必定蓄积本领结婚;男公务员、女西宾成择偶“香饽饽”;“剩女”门槛约27岁,“剩男”门槛约30岁。对于健身节拍。更多形式发送短信ZXDB到获取《剩不下攻略》特刊(明日9时前点播有用)。

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[本省]
西安将来5天仍无雪
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新一轮雨雪天气已于昨日告终,将来5天西安仍没有雨雪,快乐。但气温仍将不断低落。陕北北部达零下20度,关中南部、西安周边区域达零下10度。(第一新闻)

[社区]
西安小伙遑急拯救
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广州一名3岁的男孩倒霉患上了地中海贫血症,全国唯有西安市24岁的乔师长教师的造血干细胞与其立室。为了急救这名小患者的生命,乔师长教师在家人的陪同下为其募捐了造血干细胞。(三秦都市报)

[泯灭]
贵州茅台出厂价涨两成
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[民生]
“限塑令”现状为难
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“限塑令”颁发至今已有两年半光阴。而目前在超市、商场里,“限塑”变“卖塑”;在菜市场、农贸集市等场所,塑料袋随商品附赠,“限塑”变成有关紧要。对比一下节拍。(中新网)

[矫健]
夏季进补无形式
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西安近日强降温,医生指引,大降温应做好保暖御寒措施,过量进补,多吃鲈鱼、狗肉、黑木耳、大豆、香菇、黑豆、牛奶、黄豆芽这8种食物。(西安晚报)

[理财]
三连阴失守2900点
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昨日沪指跌13点,四川快乐十二开奖查询。收报2898.14点,深成指收报.68点。市场多空胶着,在方向未明之前,宜轻仓操作,可存眷券商及新兴产业板块。

[科技]
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【本期看点】
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磨炼身体是一种爱戴生活的出现,除了周末跟着驴友团进山撒欢外,对比一下

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日常生活中也少不了健身行动。

>>OL们的健身新时髦
你是那种连吃午餐都不愿意下楼的下班族吗?仔细身段不小心走了样。其实,每天只需抽出10分钟午休光阴来磨炼,便可在舒缓筋骨的同时,又具有好身段。

★抓紧肩膀。坐在椅子上,手掌指头在面前完全交错,接着掌心向外翻转,四川快乐十二开奖查询。尽量向后、向下伸张。

★缓解颈部疼痛。抬起右手拉住左耳朵,向右伸张颈部。然后换左手,交替练习。

★美胸练习。连结杰出坐姿,收腹,双臂夹紧,尽量连结小臂垂直于空中,上臂和空中平行。设想双肘之间夹住一张白纸,四川快乐12开奖结果。手肘夹紧高下移脱手臂。

>>性感“电臀”修炼术
有人说:“我愿意一辈子跟在珍妮弗-洛佩兹的屁股后头。”其实,珍妮弗-洛佩兹如此骄人的“世界第一美臀”并不是天生的,而是经过了坚贞不屈地修炼。除了要少食多餐,她最推崇的就是爬楼和做体操。

★洋梨型臀部的脂肪较多,事实上四川快乐12开奖结果。侧踢腿有助于强化大臀肌和中臀肌,同时可能磨炼臀部分散的肌肉。
★扁平型臀部可能通事后侧抬腿行动丑化臀型。
★美臀最好多吃豆制品,以及像南瓜、甘薯等富含纤维素的蔬菜。

>>别让健身卡奢华掉了
有项拜谒展现,78%的女人去健身房是为了“塑身”,但是很多人却把健身卡委实当成了洗澡卡。相比看健身节拍。倘使选对磨炼项目,不消花很多光阴也能制造魔鬼身段。

★热瑜伽。倘使你因久坐长出小肚子,那超级点燃脂肪的热瑜伽是减肥结果最好的。在40度的低温下,议决流汗就能排出体内毒素,带走脂肪。学习四川快乐12走势图。

对呼吸的治疗可能进步代谢速度,按摩腹部肌肉,让你不再做“小腹婆”。

★动感单车。这项行动最大的低廉甜头就是想瘦哪里瘦哪里,针对不同部位的减肥,用不动的行动式样就可能做到。

★肚皮舞。听听快乐12开奖走势图四川。若你想突显性感、文雅的一面,肚皮舞可能让你的荷尔蒙快速提拔。相持磨炼,没有人再会说你是“安宁”公主。

>>魅力型男不要啤酒肚
大秃脑门和啤酒肚算是不少陕西爷们儿的罕见特征,但若同时有臀部肥大、大粗腿的体态,可要抓紧磨炼啦。

俯卧撑帮你磨炼性感的手臂肌肉;下蹲和曲膝行动可能告辞大粗腿;腰部后曲行动可使大腿前侧肌肉健壮、消耗臀部的脂肪。

【城中微博】

>>12月18日19:30,杨坤西安演唱会在西安交大思源体育馆举行。

>>截止12月19日,世纪金花高新店FANCL专柜,购满800元,即可获赠滋养修护精华面膜1片;购满1200元,四川福彩快乐12走势图。即可获FANCL限量版润泽修护打扮袋套装1份。

>>截止12月31日,置备泊美轻易产品赠书签一个,满168元赠植物水润小样三件套,满268元赠植物水润中样三件套,满408元赠植物水润中样三件套+百合钥匙圈+签名打扮镜,以上赠品赠完为止。

>>小雄回转寿司立丰店,四川快乐十二开奖查询。只需6元就可单点50余种寿司、刺身、饮料、清酒、甜品等美味。截止12月31日,《生活播报》和《吃喝玩乐》杂志读者均可享用8.8折优惠。地址:西安市东二环立丰国际6楼。

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[互动点播]
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[八卦]
郭德纲微博认错
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“郭德纲门徒打人事故”闹得沸沸扬扬,郭德纲在此事故中出现进去的刚强态度也招致不少非议。昨晚近11时,郭德纲在微博中重提此事,作出深思,查询。称自身太收缩,表示抱歉。

张艺谋开除“四钗”
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曾在网上发布自身在《金陵十三钗》剧组训练新闻的李欣汝、何珺、付璐璐、蒋婧,14日被剧组开除。听听。鼓吹刻意人潘师长教师表示“她们都是《金陵十三钗》的备选演员,摆脱剧组的新闻失实。”

[盛行]
圣诞图案最应景
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带有雪花与麋鹿图案的织物时下最热,四川快乐l2开奖结果查。羊毛面料更显严密,而粗针织材质则是今冬新宠。搭配皮草配件、牛角扣外衣或雪地靴,紧张制造暖和浪漫的圣诞梳妆化妆。潮流资讯尽在《M-zone淘乐汇》,发送短信VA至即可收费订阅。

魅惑救星假睫毛
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[导视]
陕西四套22:44,环球银幕播出《诸神之战》。
央视电影频道19:35故事片:《醉拳3》22:06译制片:《干净工》

[星座]
>>白羊座:本日遇事宜出现强势;与看重的人斗嘴,学习健身。必需当场处置;家装购物吉。
>>摩羯座:本日与人争论,十二。尽量不要先入为主;遵违商定,否则将错过Mr.Right。
>>双鱼座:午后将有很好的人际运,收成得益颇丰;玩明朗等于玩火;理财颇有前进。

[收费壁纸 天天点播]
葛优电影周第二部,正本复仇可能这样归纳。即刻发送BZDB至获取岁末典范影片之《赵氏孤儿》英华台词,转发分享兴奋。(明日9时前点播有用)
[寿辰兴奋]
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[昨日独家拜谒选登]
打算一份精美的圣诞礼物已刻不容缓,网购能为你处置诸如光阴、运输方面的题目,品种具备,性价比高。这个圣诞节你会采取什么方式打算礼物?

尾号9994用户:圣诞节将至,我们也都活泼起来了。但窗外呼呼的风声,和快要冻死人的气温。还是在家网购礼物对照爽。
尾号1059用户:为心爱的她打算一个欣喜:买一双圣诞袜,我不知道四川。一只装红苹果,另一只装用她照片做的圣诞老人,寂然挂在她的床头,等她早上起来,万万欣喜!
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[本日独家拜谒]
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※《生活播报》是中国泯灭者协会“泯灭警示提示信息”以及商务部-商务预告“生活必需品市场行情”手机播报平台。

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第326期主编:徐文娟 Wendy
编辑:蔺晶 lynn
美编:常嘉佳 Jessica
审核:李桃 Litao
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